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【怪味胡豆】_0_a

2020-01-22 00:43:14来源:励志吧0次阅读

简介市面上怪味胡豆产品种类繁多,其中味胡豆是比较常见的一种。胡豆,又名蚕豆,含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆石碱,有增强记忆力的健脑作用。蚕豆中的钙,有利于骨骼对钙的吸收与钙化,能促进人体骨骼的生长发育。

季节全年

▸功效与作用增强记忆力、防癌抗癌、有助发育 ▸营养价值(好处)1.增强记忆力

怪味胡豆中含有钙与胆石碱,对大脑记忆皮层有刺激作用,能增强记忆力,补脑健脑。

2.有助发育

怪味胡豆有大量钙质,有助于骨骼生长发育,且蛋白质丰富,且不含胆固醇,营养价值十分高,有助健康发育。

.预防肠癌

怪味胡豆中的膳食纤维能促进肠道运动,排出毒素。可防癌致癌,对预防肠癌有一定作用。

▸副作用(坏处)无副作用 ▸能吃吗可以吃 ▸怎么吃怪味胡豆零食:怪味胡豆可以作为零食食用,香脆可口。

早餐小菜:怪味胡豆可以作为早餐小菜,搭配和粥一起食用。

怪味胡豆下酒:怪味胡豆味道独特,可以用来做下酒菜。

▸禁忌人群怪味胡豆不适宜中焦虚寒者食用,发生过胡豆过敏者一定不要再吃怪味胡豆。 ▸适宜人群一般人均可食用怪味胡豆;老人、考试期间学生、脑力工作者、高胆固椁、便秘者可以多食用怪味胡豆。 1427阅读胡豆,即蚕豆。在休闲时刻,游山玩水的时候,朋友聚餐的那会儿,都会来一小包解解馋,这是一种极为常见的小吃。人们的好奇心,勇于创新,敢于推陈出新的心,诱导着人们进行着一轮又一轮

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